Wenn du auf das spirituelle Zentrum mit dem Namen Sahasrara meditieren oder dich darauf konzentrieren kannst, lernst du zu fühlen, dass du die Seele bist und nicht der Körper.
![](https://www.meditation-in-hamburg.de/files/2015/04/Jharna-23-6-2001-2a.jpg)
Wenn du auf das spirituelle Zentrum mit dem Namen Sahasrara meditieren oder dich darauf konzentrieren kannst, lernst du zu fühlen, dass du die Seele bist und nicht der Körper.