Nein, du musst nicht mit überkreuzten Beinen in der Lotusstellung sitzen! Aber richtige Meditation erfordert, dass du deinen Rücken auf angenehme Weise gerade hältst. Die klassische Lotusstellung hilft den Rücken gerade zu halten, aber sie ist nicht unbedingt erforderlich.
Unser friedliches und helles Meditationszentrum liegt direkt in der Hamburger Innenstadt. In unserem Raum für Meditation und Inspiration bieten wir laufend kostenfreie Meditationskurse und spirituelles Programm an. Hier ein kleiner Einblick in unsere Räumlichkeiten.
Wir betreiben ein vegetarisches Café in Hamburg Winterhude. Von Zeit zu Zeit geben wir auch… »
Damit für jeden der passende Ansprechpartner gefunden werden kann, werden unsere Kurse durch eine Gruppe verschiedener Personen geleitet. Natürlich hat dabei jeder der Kursleiter sein/ ihr persönliches Spezialgebiet, und gibt andere Einblicke in das spirituelle Leben.
Spirituelle Lehrer, sprechen oder schreiben über die Seele, als einen Bewusstseinszustand in den wir hineinwachsen… »
Ein inspirierender Film über das Laufen, Self-Transcendence und Spiritualität. Es geht um das längste Straßenrennen… »
In der Meditation geht es darum über den Verstand hinauszugehen und in das Herz einzutauchen… »
Question: You seem to feel that the mind is not that important. What about students,… »
Ich Will Mich Lösen Im neuen Jahr möchte ich mich lösen. Von allem lösen, das… »
1. Inneren Frieden und Freude finden Meditation ist die Technik, welche dir zeigt, wo in… »
Eine sehr einfache Art und Weise in die Meditation einzutauchen ist durch seelenvolle Musik. Musik… »
Möchtest du erfolgreich Meditieren lernen, geht der eigentlichen Meditation das richtige Erlernen der Konzentration voraus. Wie aus dem Zitat Sri Chinmoys hervorgeht, sind Meditation und Konzentration zwei unterschiedliche Dinge, die jedoch, gleich den zwei Seiten einer Medaille, zusammen gehören. Im Grunde handelt es sich sogar um zwei scheinbar gegensätzliche Zustände
Der Peace Run ist ein internationel Fackellauf. Die einfache Botschaft des Laufes ist: Frieden beginnt… »
Das Unmögliche herausfordern! 1982 rief Sri Chinmoy die Impossibility Challenger Spiele in Zürich ins Leben. Diese… »
In Indien haben wir ein traditionelles System des kontrollierten Atmens, welches Pranayama, Kontrolle des Lebensatems, genannt wird. Prana ist die vitale Energie, der Lebensatem; Yama bedeutet Kontrolle. Die allererste Übung, die du machen kannst, ist es beim Einatmen ein mal den Namen Gottes, Christi oder einer anderen Person die du verehrst zu wiederholen.
Es war einst ein guter, frommer König, der sein Reich gerecht, göttlich und höchst zufriedenstellend regierte. Jeder war zufrieden mit ihm und stolz auf ihn. Doch es kam eine Zeit in der den König ein inneres Verlangen nach einer Einweihung überkam. Er verspürte einen brennenden Schrei nach innerem Frieden und innerem Licht. So verließ er sein Königreich
Durch Meditation kannst du deine kindlichen Qualitäten stärken. Das macht Spaß und bringt Freude! In unserem Herzen liegen Freude, Enthusiasmus, unendliche Energie, Reinheit, Einfachheit und andere göttliche Qualitäten verborgen. Meditation bedeutet nicht steif dazusitzen und sich zu verkrampfen, stattdessen ist es gut seine Muskeln zu entspannen, zu lächeln, bewusst
Die 3 Gunas sind die 3 Qualitäten, die in der Natur vorkommen, in der Materie, Energie und Bewusstsein. Sie treten in unterschiedlichen Zusammensetzungen in unserer Persönlichkeit, in unserem Handeln und um uns herum auf. Ziel im Yoga ist es, als erstes ein ausgeglichenes, balanciertes Bewusstsein zu erreichen (Sattva) und schließlich alle 3 Qualitäten
Du hast das Recht zu handeln, aber nicht auf die Früchte des Handelns.- Bhagavad Gita
Bhakti Yoga – der Pfad der Hingabe verehrt Gott in seiner persönlicher Form durch Liebe und Hingabe. Für einen Bhakta (den praktizierenden des Bhakti Yoga) ist Gott reine Zuneigung und Süße. Für ihn gibt es keine Zweifel, dass Gott existiert.
Meditation wird in der Stille gelehrt. Jeder kennt diese innere Stimme, die uns sagt, welcher der richtige Weg für uns ist. Wenn wir in die Stille gehen, unsere Gedanken still machen, werden wir nicht dumm, sondern öffnen uns für eine höhere Wirklichkeit. Nach einiger Zeit entdecken wir, dass alles sich von Innen nach Außen entwickelt. Alle Qualitäten, die wir in unserem Inneren
Was bedeutet spiritueller Gehorsam? Anders als viele Menschen glauben bedeutet es nicht, sein Leben in die Hände eines Fremden zu geben, der uns dann sagen kann was wir zu tun und zu lassen haben. Spirituell gehorsam zu sein heißt seinem Ziel entgegenzulaufen ganz gleich was andere davon halten und erfordert daher Tapferkeit.
In dieser Zusammenstellung aus einigen TV Shows und einem Interview in seinem Haus, spricht Sri… »
Es gab nichts, wovor der große Kaiser Babar gezögert hätte, es für sein Volk zu tun. Er pflegte seine Staatsangehörigen als seine eigenen Kinder zu betrachten. Von Zeit zu Zeit verließ Babar sein Schlossgelände um durch die Straßen zu gehen und sich unter sein Folk zu mischen, um zu sehen in welchen Umständen sie lebten. Wenn er jemanden sah, der verarmt war, half er ihm
