Was lernst Du in unseren Meditationskursen? Warum sind sie kostenlos? Was sagen Teilnehmer über unsere Kurse?
Kostenfreie Meditationskurse in Hamburg
Entdecke die Kraft und Freude, die in Dir steckt.
Sri Chinmoy Centre Hamburg
Unser friedliches und helles Meditationszentrum liegt direkt in der Hamburger Innenstadt. In unserem Raum für Meditation und Inspiration bieten wir laufend kostenfreie Meditationskurse und ein spirituelles Programm an. Hier ein kleiner Einblick in unsere Räumlichkeiten.
Unsere Kursleiter
Damit für jeden der passende Ansprechpartner gefunden werden kann, werden unsere Kurse durch eine Gruppe verschiedener Personen geleitet. Natürlich hat dabei jeder der Kursleiter sein/ ihr persönliches Spezialgebiet, und gibt andere Einblicke in das spirituelle Leben.
Das ABC der Meditation
Nein, du musst nicht mit überkreuzten Beinen in der Lotusstellung sitzen! Aber richtige Meditation erfordert, dass du deinen Rücken auf angenehme Weise gerade hältst. Die klassische Lotusstellung hilft den Rücken gerade zu halten, aber sie ist nicht unbedingt erforderlich.
Café Oneness-Delight
Wir betreiben ein vegetarisches Café in Hamburg Winterhude. Von Zeit zu Zeit geben wir auch in diesen Räumlichkeiten kostenfreie Meditationsworkshops.
Meditationsmusik
Eine sehr einfache Art und Weise in die Meditation einzutauchen ist durch seelenvolle Meditationsmusik.
10 Gründe warum es wert ist, Meditation täglich zu üben.
10 Gründe warum es wert ist, Meditation täglich zu üben: mehr inneren Frieden, Lebensfreude, Gelassenheit, innere Kraft, …
Meditieren lernen
Wenn du erfolgreich das Meditieren lernen willst, geht der eigentlichen Meditation das Erlernen der Konzentration voraus. Wie verbessert man seine Konzentrationskraft?
Dankbarkeit
Durch Dankbarkeit kann man seine Empfänglichkeit vergrößern und dadurch mehr inneren Frieden, Freude, universelle Liebe, … in der Meditation erhalten.
Pranayama-Anleitung
Mit dem kontrollierten Atmenn, das in Indien Pranayama genannt wird, können wir uns von negativen Gefühlen befreien und positive entwickeln.
Die Seele fühlen
Wenn du auf das spirituelle Zentrum mit dem Namen Sahasrara meditieren oder dich darauf konzentrieren kannst, lernst du zu fühlen, dass du die Seele bist und nicht der Körper.
3100 Meilen – Laufen für die Seele
Ein inspirierender Film über das Laufen, Sellbsttranszendenz und Spiritualität. Die laufenden Bilder berichten über das längste Straßenrennen der Welt.
Der Verstand und das Herz
In diesen Video erklärt Meditationsmeister Sri Chinmoy, wie wir inneren Frieden erfahren, indem wir mehr und mehr im Herzen leben.
Der Verstand
Durch Meditation dringen wir in die höheren Ebene des Verstandes vor. Dadurch erleben wir Klarheit, Weisheit, Weite und Freude.
Ich will mich lösen
Ich will mich lösen. Ein Text von Sanaz Datubar über ihren Weg zu einem erfüllenderen Leben.
Karma Yoga versus Entsagung
Frage: Könntest du möglicherweise erklären, ob es eine Grundlage dafür gibt, Karma Yoga und den Yoga der Entsagung zu vereinen?
Oneness-Home-Peace-Run
Der Sri Chinmoy Oneness-Home Peace Run ist ein internationaler Friedenslauf, bei dem eine Fackel als Symbol der Freundschaft mitgetragen und weitergereicht wird.
Impossibility Challenger
1982 rief Sri Chinmoy die Impossibility Challenger ins Leben. Diese Rekordmeisterschaften finden einmal jährlich meist in verschiedenen europäischen Städten statt.
Die Einweihung des Königs
Es gab einst einen guten, frommen König, der sein Reich gerecht, göttlich und optimal regierte. Doch es kam eine Zeit in der den König ein inneres Verlangen nach einer Einweihung überkam. Er verspürte einen brennenden Schrei nach innerem Frieden und innerem Licht.
Entdecke das Kind in Dir!
Durch Meditation kannst du deine kindlichen Qualitäten stärken. Das macht Spaß und bringt Freude! In unserem Herzen liegen Freude, Begeisterung, Einfachheit und andere göttliche Qualitäten verborgen.
Die 3 Gunas
Die 3 Gunas sind die 3 Qualitäten, die in der Natur vorkommen und im Bewusstsein. Ziel im Yoga ist es, als erstes ein ausgeglichenes Bewusstsein zu erreichen (Sattva) und schließlich alle 3 Qualitäten zu transzendieren.
Bhakti, Karma und Jnana Yoga
Bhakti Yoga – der Pfad der Hingabe verehrt Gott in seiner persönlicher Form durch Liebe und Hingabe. Ein Karma Yogi aktzeptiert das Leben, so wie es ist, damit er Gott in der Menschheit dienen kann.
Die Kunst der Stille
Wenn wir in die Stille gehen, unsere Gedanken still machen, werden wir nicht dumm, sondern öffnen uns für eine höhere Wirklichkeit. Stille ist die Wurzel allen Fortschritts in der Meditation.