Kostenfreie Meditationskurse in Hamburg

Meditation online lernen
Entdecke die Kraft und Freude, die in Dir steckt.
Meditationkurse – gemäß echter Yogatradition kostenlos

Anleitung: online Meditieren lernen

Kostenlos Meditation online lernen

Solange keine Meditationskurse in Hamburg stattfinden können, bietet unsere kostenlose Anleitung zur Meditation den Menschen, die Meditation ein Stück weit online erlernen wollen, eine gute Möglichkeit dazu. Die Meditationsanleitung führt dich in klaren, einfachen Schritten in die Kunst der Meditation ein. Du findest darin die entscheidenden und besten Tipps, damit dir das Meditieren gelingt.

Die Erfahrung zeigt, dass ein Online-Kurs keinen Meditationskurs ersetzen kann. Die lebendige Kraft der Gruppe und des erfahrenen Kursleiters schaffen eine Atmosphäre inneren Friedens, die tiefe Meditationserfahrungen für die Teilnehmer ermöglichen. Diese lässt sich online nicht erzeugen. Zudem bietet dir ein Online-Kurs keine Möglichkeit, persönliche Fragen zu stellen und die bereichernden und klärenden persönlichen Erfahrungen des Kursleiters auf dem Weg der Meditation kennenzulernen. Du kannst dich gerne unter 040 55 893 200 oder über unser Kontaktformular für einen zukünftigen Meditationskurs am Abend oder einem Wochenende vormerken lassen. Wir informieren dich dann, sobald sie wieder stattfinden.

Auch damit du die Qualiät unserer Kurse kennenlernen kannst, findest du einige Meditationstechniken, wie du die richtige Technik für dich entdeckst und Wissen, damit du erfolgreich Meditieren lernen kannst, in unserer kostenlosen Online-Meditationsanleitung »

Durch Meditation entwickeln wir inneren Frieden, mehr Lebensfreude sowie Liebe für uns selbst und unsere Mitmenschen. Gleichzeitig stärken wir durch tägliches Meditieren unser Immunsystem und unsere Gesundheit, wie erste wissenschaftliche Studien bestätigen. Das berichtet der deutsche Arbeitskreis Krankenversicherungen auch im Zusammenhang mit Viruserkrankungen. Die Voraussetzung dafür, dass Meditation diese positiven Wirkungen zeigt, ist tägliches Üben mit der für dich passenden Meditationstechnik.

Meditationskurse

Unsere Meditationskurse sind gemäß echter spiritueller Tradition stets kostenfrei. Ein Kurs erstreckt sich meist über mehrere Wochen und gibt Dir einen universellen Einblick in die Welt der Meditation und des spirituellen Lebens. An verschiedenen Themenabenden stellen wir unterschiedliche Meditationsübungen vor, die du ganz einfach auch zu Hause üben kannst.

Das Sri Chinmoy Meditationszentrum befindet sich in der Hamburger Innenstadt und ist über S/U Bahn Berliner Tor oder S-Bahn Hammerbrook innerhalb von 10 Minuten Fußweg zu erreichen.

Aktueller Meditationskurs….

ist auf Grund von CORONA momentan abgesagt. Momentan wissen wir noch nicht, wann der nächste Kurs startet. Du kannst dich gerne über unser Kontaktformular in unseren Verteiler eintragen, dann wirst du automatisch über die nächsten Termine informiert.

Über uns

Café Oneness-Delight

Café Oneness-Delight

Wir betreiben ein vegetarisches Café in Hamburg Winterhude. Von Zeit zu Zeit geben wir auch in diesen Räumlichkeiten kostenfreie Meditationsworkshops. Unser Café bietet neben einem vegetarischen Mittagstisch, eine Tagessuppe, Sandwiches, Kaffee und Kuchen an. Dabei...

Sri Chinmoy Centre Hamburg

Sri Chinmoy Centre Hamburg

Unser friedliches und helles Meditationszentrum liegt direkt in der Hamburger Innenstadt. In unserem Raum für Meditation und Inspiration bieten wir laufend kostenfreie Meditationskurse und spirituelles Programm an. Hier ein kleiner Einblick in unsere Räumlichkeiten.

Unsere Kursleiter

Unsere Kursleiter

Damit für jeden der passende Ansprechpartner gefunden werden kann, werden unsere Kurse durch eine Gruppe verschiedener Personen geleitet. Natürlich hat dabei jeder der Kursleiter sein/ ihr persönliches Spezialgebiet, und gibt andere Einblicke in das spirituelle Leben.

Projekte

Oneness-Home-Peace-Run

Oneness-Home-Peace-Run

Der Peace Run ist ein internationel Fackellauf. Die einfache Botschaft des Laufes ist: Frieden beginnt mit mir. Wir glauben daran, dass jeder Mensch zu Frieden beitragen kann. Dies kann auf ganz unterschiedliche Art und Weise geschehen. Der Peace Run besucht auf...

Impossibility Challenger

Impossibility Challenger

        Das Unmögliche herausfordern! 1982 rief Sri Chinmoy die Impossibility Challenger Spiele in Zürich ins Leben. Diese finden einmal jährlich in verschiedenen europäischen Städten statt. Jeder Teilnehmer kann einen neuen Rekord oder persönliche...

Jharna-Kala Kunstausstellungen

Jharna-Kala Kunstausstellungen

Jharna-Kala, zu Deutsch Quellenkunst, nannte Sri Chinmoy seine zahlreichen Kunstwerke. Sri Chinmoy berichtete, dass er sich beim Malen der Kunstwerke völlig seiner inneren Quelle der Inspiration überließ: “Ich benutze nicht meinen Verstand, ich benutze mein Herz. Ich...

Beiträge zur Meditation

Ich will mich lösen

Ich will mich lösen

Ich Will Mich Lösen Im neuen Jahr möchte ich mich lösen. Von allem lösen, das mich erschwert und belastet und schon lange auf meinem Herzen liegt. Ich will es nicht mehr haben, denn es nimmt mir die Freude. Ich will jetzt Sein, Sein was ich bin und nicht, was ich...

10 Gründe warum es wert ist Meditation täglich zu üben

10 Gründe warum es wert ist Meditation täglich zu üben

1. Inneren Frieden und Freude finden Meditation ist die Technik, welche dir zeigt, wo in dir selbst Frieden und Freude verborgen liegen. Durch Meditation lernst du, dass ein glückliches Leben nicht zwangsläufig von den äußeren Umständen abhängt, wie Wohlstand oder...

Meditations Musik

Meditations Musik

Eine sehr einfache Art und Weise in die Meditation einzutauchen ist durch seelenvolle Musik. Musik ist die universelle Sprache, die jeder Mensch versteht und die uns auf sehr unterschiedliche Art und Weise berühren kann. Meditations Musik verbindet uns mit dem...

Meditieren lernen

Meditieren lernen

Möchtest du erfolgreich Meditieren lernen, geht der eigentlichen Meditation das richtige Erlernen der Konzentration voraus. Wie aus dem Zitat Sri Chinmoys hervorgeht, sind Meditation und Konzentration zwei unterschiedliche Dinge, die jedoch, gleich den zwei Seiten einer Medaille, zusammen gehören. Im Grunde handelt es sich sogar um zwei scheinbar gegensätzliche Zustände

Pranayama Anleitung

Pranayama Anleitung

In Indien haben wir ein traditionelles System des kontrollierten Atmens, welches Pranayama, Kontrolle des Lebensatems, genannt wird. Prana ist die vitale Energie, der Lebensatem; Yama bedeutet Kontrolle. Die allererste Übung, die du machen kannst, ist es beim Einatmen ein mal den Namen Gottes, Christi oder einer anderen Person die du verehrst zu wiederholen.

Die Einweihung des Königs

Die Einweihung des Königs

Es war einst ein guter, frommer König, der sein Reich gerecht, göttlich und höchst zufriedenstellend regierte. Jeder war zufrieden mit ihm und stolz auf ihn. Doch es kam eine Zeit in der den König ein inneres Verlangen nach einer Einweihung überkam. Er verspürte einen brennenden Schrei nach innerem Frieden und innerem Licht. So verließ er sein Königreich

Fragen und Antworten

 

Der Verstand

Der Verstand

Question: You seem to feel that the mind is not that important. What about students, who go to school? Sri Chinmoy: As a student, you certainly have to develop your mind. But we have to know that there are two types of mind. One is the physical mind, which is...