Unser friedliches und helles Meditationszentrum liegt direkt in der Hamburger Innenstadt. In unserem Raum für Meditation und Inspiration bieten wir laufend kostenfreie Meditationskurse und ein spirituelles Programm an. Hier ein kleiner Einblick in unsere Räumlichkeiten.

Hier hörst du eine der Visualisationsübungen aus Sri Chinmoys Schriften. Gesprochen auf Englisch von Kaivalya Torpy aus London.

Was lernst Du in unseren Meditationskursen? Warum sind sie kostenlos? Was sagen Teilnehmer über unsere Kurse?

Entdecke die Kraft und Freude, die in Dir steckt.

Nein, du musst nicht mit überkreuzten Beinen in der Lotusstellung sitzen! Aber richtige Meditation erfordert, dass du deinen Rücken auf angenehme Weise gerade hältst. Die klassische Lotusstellung hilft den Rücken gerade zu halten, aber sie ist nicht unbedingt erforderlich.

Damit für jeden der passende Ansprechpartner gefunden werden kann, werden unsere Kurse durch eine Gruppe verschiedener Personen geleitet. Natürlich hat dabei jeder der Kursleiter sein/ ihr persönliches Spezialgebiet, und gibt andere Einblicke in das spirituelle Leben.

Wir stellen dir zwei wirkungsvolle Meditationsübungen vor und erklären dir, wie du die Meditaionsübung findest, die zu dir passt.

Möchtest du mit der Meditation beginnen, solltest du dir als erstes zu Hause eine Meditationsecke einrichten. Nur wenn du regelmäßig übst, wirst du auch eine Veränderung spüren.

Wenn du erfolgreich das Meditieren lernen willst, geht der eigentlichen Meditation das Erlernen der Konzentration voraus. Wie verbessert man seine Konzentrationskraft?

Ein paar kurze Interviews mit Sri Chinmoy auf Englisch mit deutschen Untertiteln. Es geht um verschieden Themen wie den Wert von Meditation, Zugang zum Herzen, Sport und Mediation...

Bhakti Yoga - der Pfad der Hingabe verehrt Gott in seiner persönlicher Form durch Liebe und Hingabe. Ein Karma Yogi aktzeptiert das Leben, so wie es ist, damit er Gott in der Menschheit dienen kann.

In dieser Zusammenstellung aus einigen Fernsehsendungen und einem Interview in seinem Haus, spricht Sri Chinmoy über die Quelle seiner Errungenschaften und erläutert den Nutzen eines gesunden Körpers.

Hier findest du einige Fragen, die Sri Chinmoy zu Träumen und ihrer Bedeutung gestellt wurden, sowie seine Antworten.

Wenn wir Fleisch essen, nehmen wir tierische Eigenschaften wie Angst, Agression und Rastlosigkeit in uns auf. Eine vegetarische Ernährung unterstützt uns beim Meditieren, denn durch Gemüse nehmen wir gute Qualitäten in uns auf.

Wann hast du dich beim Einschlafen das letzte Mal so richtig geborgen gefühlt? Richtig wohl und warm. Eine einfache Meditationsübung, die du vor dem Einschlafen machen kannst, hilft dir, dich so zu fühlen.

Der Sri Chinmoy Oneness-Home Peace Run ist ein internationaler Friedenslauf, bei dem eine Fackel als Symbol der Freundschaft mitgetragen und weitergereicht wird.