Durch Meditation lernt man, im Hier und Jetzt zu leben und vorallem glücklich zu sein, mit dem was ist. Durch Meditation lernen wir, auf unsere innere Stimme zu hören und die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Kategorie: Spiritueller Lebensstil
Ich will mich lösen
Ich will mich lösen. Ein Text von Sanaz Datubar über ihren Weg zu einem erfüllenderen Leben.
Entdecke das Kind in Dir!
Durch Meditation kannst du deine kindlichen Qualitäten stärken. Das macht Spaß und bringt Freude! In unserem Herzen liegen Freude, Begeisterung, Einfachheit und andere göttliche Qualitäten verborgen.
Die 3 Gunas
Die 3 Gunas sind die 3 Qualitäten, die in der Natur vorkommen und im Bewusstsein. Ziel im Yoga ist es, als erstes ein ausgeglichenes Bewusstsein zu erreichen (Sattva) und schließlich alle 3 Qualitäten zu transzendieren.
Bhakti, Karma und Jnana Yoga
Bhakti Yoga – der Pfad der Hingabe verehrt Gott in seiner persönlicher Form durch Liebe und Hingabe. Ein Karma Yogi aktzeptiert das Leben, so wie es ist, damit er Gott in der Menschheit dienen kann.
Der Weg zu innerem Frieden
Was bedeutet spiritueller Gehorsam? Es bedeutet, auf das eigene Herz zu hören, das unsere schönsten und höchsten Ziele kennt und in sich trägt. Und nicht auf unseren zweifelnden Verstand.
Wie kann ich Träume deuten?
Hier findest du einige Fragen, die Sri Chinmoy zu Träumen und ihrer Bedeutung gestellt wurden, sowie seine Antworten.
Werde Vegetarier!
Wenn wir Fleisch essen, nehmen wir tierische Eigenschaften wie Angst, Agression und Rastlosigkeit in uns auf. Eine vegetarische Ernährung unterstützt uns beim Meditieren, denn durch Gemüse nehmen wir gute Qualitäten in uns auf.
Erholung durch Aktivität
Der Wechsel von Arbeit ist Erholung. Tipps, wie du dich durch sinnvolle und spirituelle Aktivitäten erholen kannst.