Die Kunst der Stille

Wenn wir in die Stille gehen, unsere Gedanken still machen, werden wir nicht dumm, sondern öffnen uns für eine höhere Wirklichkeit. Stille ist die Wurzel allen Fortschritts in der Meditation.

Der Weg zu innerem Frieden

Was bedeutet spiritueller Gehorsam? Es bedeutet, auf das eigene Herz zu hören, das unsere schönsten und höchsten Ziele kennt und in sich trägt. Und nicht auf unseren zweifelnden Verstand.

Gewichtheben und physische Stärke

In dieser Zusammenstellung aus einigen Fernsehsendungen und einem Interview in seinem Haus, spricht Sri Chinmoy über die Quelle seiner Errungenschaften und erläutert den Nutzen eines gesunden Körpers.

Babar nimmt ein Leben

Es gab nichts, wovor der große Kaiser Babar gezögert hätte, es für sein Volk zu tun. Er pflegte seine Staatsangehörigen als seine eigenen Kinder zu betrachten.

Spirituelle Schriften

Durch das Lesen von spirituellen Schriften, können wir unseren Verstand reinigen und wir werden inspiriert, unsere Meditation zu vertiefen. Ein Überblick über lesenswerte Bücher zum Thema Meditation und Spiritualität.

Warum meditieren wir?

Durch Meditation lernt man, im Hier und Jetzt zu leben und vorallem glücklich zu sein, mit dem was ist. Durch Meditation lernen wir, auf unsere innere Stimme zu hören und die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Bücher

Auf dieser Seite findest du einige von Sri Chinmoys beliebtesten Büchern zum Thema Meditation und Spiritualität.

Lerne Meditieren Teil 2

Möchtest du mit der Meditation beginnen, solltest du dir als erstes zu Hause eine Meditationsecke einrichten. Nur wenn du regelmäßig übst, wirst du auch eine Veränderung spüren. Du kannst auf einem Stuhl oder auf auch im Lotussitz auf einem Kissen sitzen. Wichtig ist nur, dass du so sitzt, dass deine Wirbelsäule in einer geraden Linie ist und es sich bequem

Die zwei Göttinnen

Es waren einst zwei benachbarte Familien, die sehr, sehr nett und sehr, sehr gütig zueinander waren. Beide Ehemänner und Ehefrauen standen sich sehr nahe. Ebenso waren beide Familien sehr reich. Wie wurden sie reich? In einer Familie betete die Ehefrau zur Göttin des Reichtums : ” Oh Göttin des Reichtum, komm und mach mich reich,

Meditation in Hamburg

In diesem Video spricht Kursleiterin Marlen davon, wie die Meditation uns helfen kann, den Alltag zu meistern und was man tun sollte, wenn es mal schwer wird.

Werde Vegetarier!

Wenn wir Fleisch essen, nehmen wir tierische Eigenschaften wie Angst, Agression und Rastlosigkeit in uns auf. Eine vegetarische Ernährung unterstützt uns beim Meditieren, denn durch Gemüse nehmen wir gute Qualitäten in uns auf.

Lerne Meditieren Teil 1

Möchtest du mit der Meditation beginnen, solltest du dir als erstes zu Hause eine Meditationsecke einrichten. Nur wenn du regelmäßig übst, wirst du auch eine Veränderung spüren. Du kannst auf einem Stuhl oder auf auch im Lotussitz auf einem Kissen sitzen. Wichtig ist nur, dass du so sitzt, dass deine Wirbelsäule in einer geraden Linie ist und es sich bequem

Schlafe wie ein Baby mit Meditation

Wann hast du dich beim Einschlafen das letzte Mal so richtig geborgen gefühlt? Richtig wohl und warm. Eine einfache Meditationsübung, die du vor dem Einschlafen machen kannst, hilft dir, dich so zu fühlen.